Cách sử dụng kem tan mỡ Thorakao

Mình chia sẻ một chút về kinh nghiệm nhiều năm bán hàng và có nhiều người xung quanh béo giảm mỡ 

1) Yếu tố quan trọng nhất để giảm mỡ (giảm mỡ, không phải hoàn toàn giảm béo nhé) đó là ăn ít tinh bột.
Bạn thoa kem tan mỡ (các loại khác nhau) và uống nhiều loại thực phẩm chức năng giảm béo nhưng cũng ăn nhiều cơm, bánh mì và không chịu tập thể dục thì cực cực cực khó để giảm mỡ và rất dễ quay trở lại tình trạng béo.
2) Các loại kem tan mỡ bán trên thị trường đều có tác dụng giảm mỡ khi bạn kết hợp với các yếu tố khác, và hiệu quả của việc sử dụng kem tan mỡ sẽ nhanh hơn việc mình dùng hỗn hợp gừng và ớt (cái này có điểm là rất an toàn, nhưng nóng lắm đấy nhé, khi dùng nên cẩn thận).
3) Khi thoa kem tan mỡ hoặc hỗn hợp tự làm, nên kết hợp với đai quấn nóng, đai rung, máy làm tan mỡ và đặc biệt cần matxa (bằng tay hoặc bằng máy).
4) Các loại kem tan mỡ kể cả đồ tự làm đều có thể có thành phần dị ứng, nên mọi người trước khi thoa lên diện rộng, nên thử ở các khu vực nhỏ trước nhé!

Cách 1: Sử dụng với đai quấn nóng, đai hoặc máy rung

 

Bước 1: Tẩy tế bào chết cho vùng cần giảm mỡ
(5-7 ngày tẩy 1 lần nhé)
Bước 2: Thoa kem tan mỡ vào vùng cần giảm mỡ
Bước 3: Quấn nilong chuyên dụng quanh vùng đó, quấn từ 2-3 vòng. (nếu dùng máy rung như ở phòng tập aerobic có thể không phải quấn nhé)
Bước 4: Quấn đai quấn nóng, điều chỉnh nhiệt độ tăng dần đến khi mình cảm thấy ok. Nhớ là với đai quấn nóng, khi dỡ ra tuyệt đối không được cuộn vào ngay mà rút ổ điện, trải đai xuống nền đất để đai nguội từ từ nhé. Để từ 15-10p. Với đai và máy rung thì để bao lâu là tùy mọi người nhé Bước 5: Tháo đai ra và matxa theo 3 đường chính.
2 đường từ lưng vét theo eo ra phía trước bụng, xuống dưới (theo hình chữ V nhé).
1 đường trên vùng bụng theo đường kim đồng hồ xuống phía dưới.

 

Cách 2: Thoa kem tập thể dục

 

Bước 1: Tẩy tế bào chết cho vùng cần giảm mỡ
(5-7 ngày tẩy 1 lần nhé)
Bước 2: Thoa kem tan mỡ vào vùng cần giảm mỡ
Bước 3: Tập thể dục chú trọng các động tác tác dụng lực vào vùng cần giảm mỡ

 

Chú ý:
1) Trước khi đánh mỡ nên tẩy tế bào chết vùng cần đánh
2) Uống nhiều nước cho bụng mềm
3) Nên mua 1 loại kem (gel) thoa vùng cần giảm để giúp săn da và mờ vết rạn (loại này mọi người ra hàng hỏi họ sẽ tư vấn đấy), thoa ngày 2 lần, tầm 8tiếng sau mới được tắm nhé.

 

Mình chia sẻ thông tin này cho mọi người có thêm quyết tâm giảm mỡ nhé: Bà chị mình sinh con được gần 4 tháng, do không có sữa cho em bé bú nên đi đánh mỡ bụng luôn. Chị ấy dùng hỗn hợp gừng và ớt, ngày nào cũng đánh 60phut (người khác đánh cho nha, tự đánh mỏi tay lắm). Sau 1 tháng đã giảm 10cm, da cũng săn hơn, không bị bèo nhèo như lúc mới sinh, các vết rạn cũng nhỏ và mờ dần. Bây giờ thì nhìn eo ót, rồi. Sinh 3 đứa rồi, 38t mà nhìn như 28t thôi - tự hào nên khoe thêm 1 tí. 
Nhưng giảm một phần thôi, không còn có eo như ngày con gái được đâu. Mọi người muốn eo ót như con gái thì phải kết hợp tập thể dục nữa vào cho nó săn hẳn vào nhé!