Bí quyết chăm sóc sau sinh chuẩn khoa học cho mẹ
99.000
ID tin: 3737031Gửi lúc: 09:09, 28/04Toàn quốc
Đã xem: 21
Bình luận: 0
Người phụ nữ sau khi sinh con sức khỏe sẽ giảm sút rất nhiều, trở nên yếu ớt, hệ miễn dịch cũng kém dần và dễ dàng nhiễm bệnh. Chính bởi điều này nên mẹ cùng những người thân yêu nên nhớ rõ những lưu ý này để nhanh chóng lấy lại sức khỏe cho mẹ, đảm bảo quá trình nuôi con không gặp phải quá nhiều khó khăn. Các mẹ cùng mình tìm hiểu để chăm sóc sau sinh tốt hơn nhé!
Những lưu ý không thể bỏ qua khi mẹ mới sinh
Thời điểm quan trọng nhất đối với mọi bà bầu chắc hẳn là khoảnh khắc được lên bàn sinh. Đây cũng chính là khoảng thời gian mà mẹ cần đến sự chăm sóc sau sinh khoa học, chu đáo và tận tâm nhất. Vì thế, một số lưu ý mà mẹ cần nhớ là:
Trước khi sinh, mẹ có thể di chuyển nhẹ nhàng để giảm cơn đau trong quá trình sinh nở, đồng thời chỉ nên ăn những món nhẹ bụng. Sau khi vào phòng sinh, mẹ hãy thực hiện theo hướng dẫn từ nhân viên y tế. Mẹ và bé sẽ được nghỉ ngơi, dưỡng sức tại viện khoảng 24 giờ cho tới khi không có dấu hiệu gì bất thường.
- Cụ thể, 2 – 3 giờ đầu sau khi sinh, mẹ cần được kiểm tra tình hình co hồi tử cung và tình hình ra máu. Sau 8 tiếng, mẹ có thể xuống giường và đi lại một cách nhẹ nhàng. Về thực đơn chăm sóc mẹ bầu sau khi sinh, trong vòng 6 tiếng kể từ khi sinh mẹ chỉ nên ăn cháo, súp hoặc đồ ăn loãng cho dễ tiêu hóa, đặc biệt là với mẹ sinh mổ.
- Khi đã về nhà, mẹ có thể làm thêm các bước như vệ sinh cơ thể (lưu ý là vệ sinh bằng nước ấm, thực hiện nhanh rồi lau khô), kiểm tra vết mổ thường xuyên (nếu là mẹ sinh mổ). Chế độ ăn uống và vận động cũng dần trở lại như bình thường theo thời gian.
Các sản phẩm trong tin đăng
Thông tin shop bán