Việc sở hữu vòng 1 căng tròn luôn là mơ ước của rất nhiều các chị em phụ nữ. Vòng 1 căng tròn không chỉ giúp phụ nữ trở nên quyến rũ, lôi cuốn mà còn giúp chị em luôn tự tin khi bước chân ra đường. Hiện nay có rất nhiều cách giúp tăng vòng 1 một cách nhanh chóng, nhưng bù lại chi phí lại vô cùng tốn kém và ẩn chứa nhiều nguy hiểm. Còn cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu thì lại rất ít người biết đến. Trong bài viết này, Hạt Nhà Mình sẽ chia sẻ cho các bạn cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu đơn giản và hiệu quả. Cùng tham khảo nhé!

Nội dung bài viết

Mỗi loại đậu đều mang trong mình những giá trị dinh dưỡng khác nhau. Giá trị trong 1kg đậu có thể bằng nhiều các sản phẩm chức năng khác cộng lại. Hiện nay, hạt đậu không chỉ được dùng làm thực phẩm mà còn được dùng làm các loại thuốc, sản phẩm chức năng tốt cho sức khỏe của con người. Dưới đây là giá trị dinh dưỡng trong 170 gram đậu cúc:

• Chất béo: 1gram
• Chất xơ: 15gram
• Sắt: Chiếm 20% giá trị dinh dưỡng hằng ngày
• Canxi: 8% DV
• Photpho: 25% DV
• Cali: 21% DV
• Protein hay chất đạm: 15gram
• Folate: 74% DV

Hạt đậu là sản phẩm tuyệt vời trong việc cải thiện các bệnh về tim mạch. Ăn hạt đậu thường xuyên có thể giảm các nguy cơ về đường tim mạch. Bởi trong hạt đậu chứa rất nhiều nguồn protein dồi dào, làm giảm đáng kể nồng độ cholesterol trong cơ thể. Ngoài ra còn giúp hạ huyết áp và giảm viêm trong cơ thể.

Chức năng của hạt đậu chưa bao giờ là ít, không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn giúp giảm cân, mang lại cơ thể đẹp cả bên trong lẫn bên ngoài. Hạt đậu chứa nhiều protetin và chất xơ, hạn chế chất béo. Bởi vậy trong tình trạng muốn giảm cân, ăn đậu giúp chuyển hóa cơ thể, loại bỏ chất béo nhưng vẫn bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết.

Ăn hạt đậu thường xuyên có thể chống lão háo, oxy hóa, ngăn ngừa gan nhiễm mỡ, mang đến cơ thể trẻ khỏe cho con người. Nếu nói dinh dưỡng từ hạt đậu là vô biên cũng không hề sai. Thế nhưng người sử dụng cũng cần phải chú ý một số loại đậu có một số yếu tố gây hại đến sức khỏe của con người như hạt đậu đỏ.

=>Mua sản phẩm: Ngay tại đây 

Trong các loại đậu, nhất là các loại đậu có màu đỏ đều chứa rất nhiều Vitamin B, trọng lượng lớn các tinh chất tính kiềm thạch mang lại khả năng kích thích nhu động ruột. Chính điều đó đã giúp cơ thể loại bỏ được các chất cặn bã, thừa thãi bám ở thành ruột. Từ đó loại bỏ các chất béo trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả và tăng vòng 1.

Hạt đậu nành có lẽ là loại đậu có tác dụng tăng vòng 1 hiệu quả nhất. Trong hạt đậu nành chứa trọng lượng lớn lecithin, protein có vai trò lớn trong việc tạo ra các mô mỡ ở vùng ngực, kích thích tăng trưởng vòng 1. Có rất nhiều cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu, đặc biệt là đậu nành. Hạt đậu nành chính là “thần dược” dành cho các chị em muốn sở hữu vòng 1 căng tròn.

Vòng 1 phát triển sau khi sử dụng hạt đậu nành

=>Mua sản phẩm: Ngay tại đây

Tăng vòng 1 từ đậu nành có rất nhiều cách. Chị em có thể sử dụng hạt đậu nành nguyên chất. Chỉ cần chuẩn bị một lượng đậu nành vừa đủ, sau đó mang đi rang khô. Đợi hạt đậu chín sẽ xay thành bột, pha bột đậu nành cùng với nước uống mỗi ngày. Nếu muốn tăng thêm độ ngon có thể pha cùng một ít sữa đặc sẽ giúp sữa đậu nành thơm ngon hơn. Đây là cách làm đơn giản và mang lại hiệu quả rất nhanh. Kiên trì uống trong vòng 3 tháng sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.

Ngoài cách làm trên, chị em cũng có thể làm bột ngũ cốc từ nhiều loại đậu khác nhau. Chỉ cần chuẩn bị các loại hạt như hạt đậu tương, hạt đậu nành, hạt đậu đỏ, hạt vừng, hạt mè,…Mỗi thứ 1kg, sau đó mang rửa sạch để ráo nước rồi xay nhuyễn cùng với nhau là được. Pha hỗn hợp bột cùng với nước ấm uống mỗi ngày. Sau 1 đến 2 tháng các bạn sẽ có vòng 1 căng tròn, săn chắc rõ rệt.

Hạt đậu xanh

Trên đây chính là bài viết tham khảo về cách tăng vòng 1 bằng các loại đậu hiệu quả. Tuy nhiên, để có được vòng 1 cùng sức khỏe tốt, bạn cũng cần kết hợp với các bài tập thể dục và massage tại nhà để mang lại hiệu quả tốt nhất. Chúc các bạn thành công nhé!

Nếu bạn cần tư vấn hoặc giải đáp thắc mắc hãy liên hệ với Hạt Nhà Mình, chúng tôi sẽ phản hồi nhanh nhất có thể cho bạn.

Website:Hạt Nhà Mình

Số điện thoại : 0968 025 299

Địa chỉ: 86 Phú Kiều, Phúc Diễn, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Facebook: Hạt Nhà Mình