Bột thảo mộc Kokkoh Bữa ăn sáng lý tưởng
jannguyen
Vô cùng tiện dụng, vô cùng ngon miệng, vô cùng dinh dưỡng, Kokkoh được chế biến công phu từ hàng chục loại cốc loại như gạo lứt, nếp lứt, kê… và rau đậu như ý dĩ, đậu nành, đậu đỏ, đậu xanh, hạt sen, vừng… theo tỷ lệ ăn uống cơ bản. Các loại hạt này phải ngâm nước và hấp chín trước khi rang riêng từng loại để đảm bảo giữ được dưỡng chất tự nhiên, giữ được mùi vị thơm ngon của từng thành phần.
Chỉ cần cho bột vào tách, chế nước sôi vào và khuấy đều, nêm muối vừng hoặc miso. Để một lúc cho bột nở rồi uống. Người khỏe có thể thêm chút đường đen. Trẻ con sơ sinh đến 2 tuổi phải nấu trên bếp từ 20 đến 30 phút cho nở.
Kokkoh dùng thay sữa mẹ nếu không đủ sữa cho con bú, và là món bồi dưỡng cho người lớn lẫn trẻ con, nhất là phụ nữ mang thai và cho con bú.
Là thực phẩm, đồng thời cũng là chữa bệnh kiểu thiên nhiên, cần lựa chọn linh hoạt thành phần sữa với từng đối tượng. Đứa trẻ dương(teo nhỏ, da sậm, người nóng) có thể thay thế đậu đỏ bằng đậu đen hoặc giảm đậu đỏ. Đứa trẻ âm(mập mạp, da nhợt nhạt, người lạnh), giữ nguyên tỉ lệ đậu đỏ và giãm đậu nành.Trẻ ho thì không dùng kê. Trẻ đi phân lỏng thì không dùng đậu xanh. Trẻ nối ghẻ ngứa thì bớt nếp và đậu nành. Trẻ trước 1 tuổi thì có thể pha sữa Kokkoh với đường đen cho có vị như sữa mẹ. Trẻ 9 tháng trở lên nêm tí miso(rất nhạt).
http://gaolut.vn/bot-thao-moc-kokkoh/bot-thao-moc-kokkoh-gaolut-vn-187.html
Ngũ Cốc, Yến Mạch, Gạo Lứt
27.000
