Tổng hợp khác

Uống gì tốt cho phụ nữ sau sinh chống lão hoá da

580.000đ

ID tin: 3776772 - Gửi lúc: 10:05, 07/12 - Hà Nội

Đã xem: 16 Bình luận: 0

Lưu tin

skinlift_collagentrinam

Sau sinh làn da chị em phụ nữ xuống sắc nhanh chóng. Vậy bạn có biết uống gì tốt cho phụ nữ sau sinh chống lão hoá da? Hãy tìm hiểu bài viết dưới đây giúp chống lão hóa sau sinh hiệu quả!
Xem thêm: Làm chậm lão hóa sau sinh
Sữa trứng gà mang lại hiệu quả chăm sóc da sau sinh
Trong sữa trứng gà có chứa dồi dào các vitamin nhóm B, vitamin C, protein… Từ đó nó mang lại hiệu quả hữu hiệu trong việc chăm sóc làn da. Lượng vitamin B sẽ hỗ trợ bạn kiểm soát dầu thừa, hạn chế da lão hoá tối ưu.
Nếu đang muốn giảm cân sau sinh, chị em có thể sử dụng loại sữa bột không béo. Trứng gà đánh lên cho tới khi hoàn toàn hoà tan trong sữa để tránh mùi tanh.
Sinh tố đu đủ dồi dào hàm lượng vitamin tốt cho da
Đu đủ là loại trái cây có hương vị thơm ngọt mà rất nhiều chị em yêu thích hiện nay. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, loại quả này có công dụng chống lão hoá, làm đẹp da hữu hiệu. Lượng vitamin C cùng hoạt chất papain dồi dào trong đu đủ hoạt động như chất chống oxy hoá. Chúng sẽ ức chế gốc tự do hoạt động, bảo vệ da khỏi những tổn thương lão hoá. Nếu bạn đang phân vân không biết nên uống gì tốt cho phụ nữ sau sinh trẻ hoá da thì đừng bỏ qua sinh tố đu đủ nhé.
Bạn chỉ cần cắt nhỏ đu đủ và cho vào máy sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho ra cốc và thưởng thức.
Uống collagen sau sinh 6 tháng hỗ trợ hạn chế lão hóa
Chúng ta đều biết rằng, collagen là hoạt chất đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khoẻ và sự rạng rỡ của làn da. Nó là loại protein có vai trò quyết định tới sự săn chắc, mềm mịn, đàn hồi của da. Trong quá trình mang thai, sự thay đổi nội tiết tố sẽ khiến collagen dưới da bị đứt gãy. Làn da của chị em trở nên chảy xệ, kém đàn hồi. Do đó, việc bổ sung collagen sau sinh là điều bạn nên làm để hồi phục lại sự tươi trẻ, rạng rỡ cho da.
Xem thêm: Review collage...au sinh

Để đảm bảo an toàn tối ưu cho cơ thể, các chuyên gia khuyên bạn nên uống collagen sau sinh 6 tháng. Bởi ở giai đoạn 6 tháng đầu sau sinh, cơ thể của chị em vẫn đang trong quá trình hồi phục, vẫn còn khá nhạy cảm. Nếu uống collagen quá sớm có thể sẽ gây tác dụng phụ cho cơ thể. Do đó, ở giai đoạn này, bạn chỉ nên bổ sung collagen thông qua các thực phẩm hàng ngày. Ví dụ như nước xương, cá hồi, cá ngừ, rau xanh, trái cây họ cam, thịt gà….

Các sản phẩm trong tin đăng