Thông tin chung:

Xe đạp tập thể thao Royal 561A được thiết kế động cơ elip từ hoạt động kép với tay đo nhịp tim; hoạt động yên tĩnh, bền bỉ.

Những ưu điểm của Xe đạp tập thể thao Royal 561A

Máy được thiết kế hiện đại, kiểu dáng thời trang, nổi bật với màu nhũ bạc cùng sắc cam tươi trẻ.

Xe đạp tập Royal 561A vận hành 2 chiều, bạn có thể đạp tới hoặc đạp lùi. Cơ chế tập đẩy – kéo, phối hợp nhịp nhàng giữa tay và chân sẽ khiến cho các bộ phận trên cùng tham gia vào quá trình vận động.

Bàn đạp thiết kế chống trượt đảm bảo an toàn trong quá trình tập. Máy được trang bị núm điều chỉnh kháng lực, có thể điều chỉnh độ nặng nhẹ của bàn đạp, tăng dần độ khó của bài tập.

Royal 561A rất nhỏ gọn, có bánh xe để dễ dàng di chuyển đến nhiều vị trí khác nhau. Yên xe có thể tâng cao hoặc hạ xuống, đẩy ra đằng trước hoặc lùi về đằng sau dễ dàng, phù hợp với mọi đối tượng tập.

Những lợi ích khi tập với Xe đạp tập thể thao Royal 561A

Tăng cường hệ thống miễn dịch

Nghiên cứu cho thấy, luyện tập với Xe đạp tập thể thao 561A sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch để sống khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, luyện tập thường xuyên sẽ giúp tăng cường hoạt động chống lại các tế bào khối u, giúp phòng ngừa các bệnh liên quan đến u bướu.

Tăng sức mạnh cơ bắp

Nếu bạn tập luyện với xe đạp tập trong thời gian tập luyện hầu hết các cơ bắp của cơ thể sẽ được kích hoạt như phần bụng, vai, cánh tay, bắp chân… Điều này khiến hệ thống cơ bắp được tăng cường mạnh mẽ hơn và hoạt động hiệu quả hơn.

Tăng sức mạnh của hệ xương

Việc đi xe đạp thường xuyên có thể ảnh hưởng tích cực đến mật độ xương, giúp bảo vệ, tăng sức mạnh của hệ xương.

Phòng bệnh cột sống và đau lưng

Tư thế khi bạn đi xe đạp sẽ kích thích cơ bắp ở lưng dưới. Bằng cách này, cột sống cũng sẽ được tăng cường và có thể kích thích các cơ bắp nhỏ của các đốt sống.

Giảm căng thẳng

Hoạt động thể chất như luyện tập hàng ngày có thể là một liều thuốc làm giảm căng thẳng, tạo ra sự thư giãn và cân bằng bên trong cơ thể.

Đốt cháy chất béo, giảm cân

có thể giúp đốt cháy các chất béo dự trữ và làm thay đổi sự cân bằng cholesterol trong cơ thể. Từ đó làm giảm trọng lượng cơ thể và làm giảm cholesterol để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.

Giảm huyết áp

Tập luyện với thời gian vừa phải hàng ngày có thể ngăn chặn tình trạng huyết áp cao, do đó giúp tránh đột quỵ. Giảm huyết áp cũng giúp giảm nhịp tim thấp hơn nếu bạn đi tập luyện thường xuyên.

Giảm nguy cơ ung thư

Luyện tập thể chất thường xuyên bằng việc kết thân với xe đạp đã được chứng minh làm giảm nguy cơ bị ung thư đại tràng, ung thư núi đôi, tuyến tiền liệt và ung thư tuyến tụy.

Bên cạnh đó đi xe đạp còn rất tốt cho phổi và giúp chống lại ung thư nội mạc tử cung.

Tăng sức dẻo dai cho cơ thể

Tập luyện với xe đạp cũng giống như các bài tập aerobic giúp giảm căng thẳng cho cơ thể và tăng sức bền, sự dẻo dai của các cơ. Điều này cũng giúp cải thiện khả năng chịu đựng của bạn, giúp bạn vượt qua mệt mỏi nhanh hơn và thúc đẩy cảm giác hạnh phúc ...

Cơ thể hấp dẫn hơn

Tập luyện với xe đạp tập 561A có thể ảnh hưởng tích cực đến việc kiểm soát trọng lượng cơ thể để vóc dáng trở nên thon gọn và khỏe khoắn hơn. Ngoài ra, làn da của bạn cũng được hưởng lợi và trở nên hồng hào hơn do quá trình trao đổi chất được kích thích.

Tăng chất lượng cuộc sống

Hoạt động thể chất có ảnh hưởng trực tiếp đến hạnh phúc và sức khỏe của cá nhân bạn. Luyện tập với xe đạp tập hàng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống vì nó cung cấp những lợi ích cả về thể chất và tình cảm, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống.