Tàn nhang hình thành do sự gia tăng hắc sắc tố melanin, làm cho da xuất hiện những đốm, mảng da đậm màu hơn các vùng da khác. Xuất hiện tình trạng này là do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân gây ra tàn nhang sau sinh. Estrogen bị tác động lên các tế bào trong da, tạo ra nhiều sắc tố hơn,estrogen cũng hoạt động trên các cụ thể melanocortin trên da, khiến các tế bào da nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Những thay đổi nội tiết tố, dẫn đến các mảng tối trên da dễ hình thành.

Trải qua quá trình sinh nở, thì sức khỏe của các bà mẹ rất yếu, làm cho làn da cũng bị ảnh hưởng không nhỏ. Ngoài ra các bác sĩ cũng xác định phụ nữ gốc Latinh, Trung Đông bị ảnh hưởng bởi nám da sau khi sinh.

Hiện nay có nhiều phương pháp trị các loại tàn nhang bằng công nghệ hiện đại và cả phương pháp từ thiên nhiên. Tuy nhiên, vì đang trong thời gian kiêng cữ, cũng như đang chăm con, thì các bà mẹ nên chọn cách trị tàn nhang sau sinh, bằng các nguyên liệu thiên nhiên vừa an toàn, hiệu quả, cũng như tiết kiệm được chi phí.

Nha đam được biết có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và làn da. Ngoài ra, các chị em cũng có thể sử dụng nha đam để giúp điều trị tàn nhang sau sinh tại nhà.

• Rửa sạch và gọt bỏ vỏ, cạo lớp gel trong suốt ở phần thịt nha đam
• Sau đó rửa sạch mặt và thoa đều gel vừa cạo lên vùng da bị tàn nhang
• Để khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước.

Kiên trì thực hiện thường xuyên, thì mới mang lại hiệu quả tốt cho da của bạn. Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu khác như: sữa chua, sữa tươi,.. để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Rau mùi tây là loại rau quen thuộc với chị em phụ nữ, thông thường được cho vào các món ăn để tăng thêm sự đậm đà. Ngoài ra, rau mùi tây còn có công dụng hỗ trợ trị tàn nhang sau sinh, hiệu quả cho các chị em phụ nữ.

• Rửa sạch rau mùi, sau đó dùng dao thái thành khúc nhỏ, mang đi ngâm với nước sôi và chờ 5 – 10 phút.
• Vệ sinh mặt sạch sẽ. Tiếp theo dùng nước mùi tây đã nguội, lấy rửa mặt.
• Thực hiện hằng ngày sẽ giúp da trắng sáng, tàn nhang dần mờ đi.

Trị tàn nhang sau sinh với rau mùi tây

Mật ong và chanh được biết đến là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả, có thể làm trắng, cấp ẩm, trị mụn và tàn nhang. Với cách này chỉ cần trộn mật ong với 1 ít nước cốt chanh, sau đó thoa trực tiếp lên những vùng da bị tàn nhang và rửa lại bằng nước ấm.

Cam giúp bổ sung vitamin C tăng sức đề kháng cho cơ thể, cũng như độ đàn hồi của làn da. Ít người biết rằng vỏ cam cũng là một nguyên liệu làm đẹp rất hữu ích. Đắp mặt nạ từ vỏ cam với mật ong, sữa tươi cũng là một cách trị tàn nhang sau sinh được đánh giá cao.

• Làm khô vỏ cam bằng cách phơi hoặc sấy khô rồi nghiền thành bột.
• Sau đó trộn đều 1 thìa cà phê bột vỏ cam với 1 thìa nước cốt chanh.
• Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị tàn nhang để khoảng 15 – 20 phút và rửa lại bằng nước sạch.

Trị tàn nhang từ vỏ cam

Trứng gà là loại thực phẩm chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng cho cơ thể và được sử dụng nhiều trong việc ăn uống hằng ngày. Nhờ chứa thành phần vitamin B, protein dồi dào. Trứng gà còn giúp ngăn ngừa, hạn chế tàn nhang sau sinh.

• Chuẩn bị 1 quả trứng, 1 thìa nước cốt chanh
• Tách lấy lòng trắng trứng và cho nước cốt chanh vào khuấy đều chúng lên, thành một loại hỗn hợp bông, mịn.
• Vệ sinh da mặt sạch, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám từ 10 -15 phút
• Với cách chữa tàn nhang sau sinh bằng trứng gà thì nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Để giúp cho việc tình trạng tàn nhang sau ngày càng trở nên nặng hơn thì các chị em cũng cần lưu ý những điều sau:

Do đang trong quá trình nuôi con nhỏ thì chị em cần lưu ý chế độ ăn uống đủ chất, giàu vitamin, chất xơ, khoáng chất. Sự kết hợp giữa các dưỡng chất giúp da được chăm sóc từ sâu bên trong, giúp da được tái tạo cũng như ngăn ngừa được các biến đổi, rối loạn của hormon, làm cho tình trạng nám sau sinh ít xuất hiện hơn.

Ngủ đủ giấc có vai trò quan trọng với sự phát triển của làn da. Vì thế hãy chủ động sắp xếp thời gian, cũng như công việc của mình một cách hợp lý, kết hợp với các bài tập thể dục cơ bản. Điều này mang đến nhiều lợi ích cho làn da.

Áp lực sau sinh là điều không tránh khỏi của các chị em phụ nữ sau sinh. Chính điều này làm cho tình trạng tàn nhang sau sinh trở nên nặng hơn và khó kiểm soát. Luôn giữ cho mình một tâm lý thoải mái nhất thì việc điều trị tàn nhang sau sinh mới mang lại hiệu quả tốt.

Nguồn bài viết:
https://thammy...-nhien/