Rong biển khô

Lá rong biển khô đã từ lâu được biết đen như là một loại thực phẩm diệu kỳ chứa nguồn vitamin A, B1, canxi,... giúp tăng cường trao đổi chất, ngăn ngừa bệnh tật. Hơn nữa, rong biển khô cũng là loại thực phẩm rất được ưa chuộng, đặc biệt là chị em phụ nữ qua các món ăn phổ biến như cơm cuộn rong biển, canh rong biển,  chè đậu xanh rong biển, trứng cuộn rong biển,...

 

Dưới đây là một số tác dụng của việc sử dụng rong biển:

1.       Diệt khuẩn, làm sạch máu.

Thành phần quan trọng nhất có trong rong biển là fertile clement. Đây là chất có tác dụng điều tiết máu lưu thông, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã có trong cơ thể. Thêm vào đó, nó còn là chất không thể thiếu của tuyến giáp trạng, nơi tiết ra hooc-môn sinh trưởng, giúp cơ thể phát triển. Chính vì lẽ đó mà phụ nữ có thai và trẻ em được khuyến khích ăn các thực phẩm làm từ rong biển.

2.       Giảm cholesteron.

Cuộc sống ngày nay ai cũng sợ các thực phẩm giàu cholesterol, nguyên nhân gây nên bệnh béo phì. Vậy nên các thực phẩm với hàm lượng calo thấp, nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng như rong biển đang rất được coi trọng. Vì vậy, các gia đình nên áp dụng món canh rong biển trong thực đơn hàng ngày của mình.

3.       Chống  viêm. 

Một số loài rong biển là những nguồn duy nhất của các bon hidrat làm giảm nguy cơ viêm nhiễm cho cơ thể con người, giống như những chất có tên gọi là fucans. Thêm vào đó, rong biển còn là một nguồn magiê phong phú, chất được cho là có khả năng ngăn ngừa bệnh đau đầu, đau nửa đầu và giảm chứng hen xuyễn.

4.       Làm giảm huyết áp.

Hấp thu từ nước biển hơn 90 loại khoáng chất với hàm lượng muối thấp và canxi cao nên rong biển có tác dụng làm giảm huyết áp rất tốt. Và vì thế, đối với những người bị cao huyết áp thì rong biển là loại thực phẩm nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày.

5.       Khắc phục bệnh bẩm sinh và ngăn ngừa tim mạch.

các axit folic có nhiều trong rong biển đóng một vai trò quan trọng, hàm lượng axit folic hấp thụ trong bữa ăn là cần thiết để ngừa các khuyết tật bẩm sinh, bao gồm cả bệnh bại liệt ở trẻ em. Súp và các món hầm với rong biển hoặc ăn kèm rong biển với salad là những món ăn rất bổ dưỡng, đặc biệt là với những người mắc chứng các bệnh về tim mạch, tiểu đường. Chất magiê trong rong biển có tác dụng giảm thiểu bệnh cao huyết áp và những cơn đau tim.

6.       Làm sạch ruột, ngừa táo bón.

Thành phần Alga alkane mannitol có trong rong biển là loại đường có hàm lượng calo thấp, giúp nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi cho ruột, làm cho thức ăn tiêu hoá nhanh và sớm loại bỏ các các chất cặn bã lưu lại trong ruột. Nhờ đó, ruột trở nên sạch sẽ, tăng khả năng hấp thụ canxi. Cũng chính vì vậy mà rong biển trở thành thực phẩm ngứa táo bón và thúc đẩy sự bài tiết hữu hiệu.

Ngoài ra, rong biển khô còn có tác dụng  dưỡng thể, trị mụn, xóa nếp nhăn,...

Vậy tại sao bạn không nhanh chóng liên hệ với chúng tôi để nhận được những lá rong biển chất lượng nhất, nhanh chóng nhất qua hotline 0917233103 hoặc truy cập ngay trang web www.hatquakho.com (Địa chỉ: 136/6 Trần Đăng Quang, p10, Q.Tân Bình,TP.HCM)