Sống khỏe

Khóa học Zumba Fitness Yoga tại V Club

330.000đ

ID tin: 1741180 - Gửi lúc: 16:13, 24/02 - Hà Nội

Đã xem: 1463 Bình luận: 1

Lưu tin

Trở về Sống khỏe

songkhoesk

01611111111 Nhắn tin SMS

Hà Nội

Ưu điểm sản phẩm

* Chỉ 330.000đ bạn đã có phiếu tham gia Khóa học tại V Club trị giá 600.000đ – tiết kiệm 45%

* Lựa chọn 1 trong 2 khóa học: Yoga hoặc Zumba fitness.

* Thời gian học: 12 buổi. Vui lòng xem phần thông tin chi tiết.

* ZUMBA FITNESS: Bạn sẽ rất bất ngờ và vô cùng thích thú khi tham gia lớp tập đặc biệt này của chúng tôi. Bạn sẽ quên đi cảm giác tập luyện và chìm đắm trong âm nhạc của bữa tiệc Zumba này! Zumba là sự kết hợp giữa các bước di chuyển đơn giản với âm nhạc mới nhất Latin, Hip-hop, Reggae, Salsa, Merengue và nhiều hơn nữa... Zumba giúp người tập đốt cháy từ 500 - 800 Kcal/h năng lượng dư thừa của cơ thể. Zumba fitness mang tính cộng đồng cao, phù hợp cho cả nam và nữ, cho người cao tuổi và cho cả trẻ em. Thật dễ dàng để tập luyên và sảng khoái tinh thần!!!

* YOGA: Là liệu pháp tuyệt vời giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp. Bài tập Yoga được thực hành chậm rãi, mềm dẻo phối hợp với nhịp thở sâu. Yoga mang tới sự thư thái, tĩnh tâm, đồng thời giúp cơ thể khỏe đẹp toàn diện cả về thể chất và tinh thần. Yoga tăng cường sự dẻo dai, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, nâng cao chất lượng xương, giúp tăng tuần hoàn máu, giúp ổn định nhịp tim, giảm thừa cân, giảm huyết áp cao, rèn luyện sự tập trung. Đặc biệt tập luyện Yoga giúp bạn khám phá bản thân và yêu cơ thể mình hơn.