Ba mẹ nên bổ sung DHA cho bé khi nào?
Bổ sung DHA cho bé từ khi còn trong bụng mẹ
Trẻ cần được bổ sung đầy đủ DHA ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Điều này sẽ hạn chế các vấn đề về sinh non, giảm thiểu trầm cảm, tăng cường nhận thức ở trẻ sơ sinh. Hơn thế nữa, DHA còn có vai trò thúc đẩy hình thành tế bào màng não, neuron thần kinh. Từ đó hoàn thiện võng mạc mắt và cột sống. Cung cấp đầy đủ DHA ngay từ khi trong bụng bé sẽ giúp bé có thị lực, khả năng nhận thức và hệ miễn dịch khoẻ mạnh.
Bổ sung DHA cho bé giai đoạn 0 – 6 tháng tuổi
Đây là giai đoạn não bộ của bé phát triển tới kích cỡ bằng 3/4 so với người trưởng thành. Bé sẽ cần khoảng 17 – 19mg/ 100 kcal DHA mỗi ngày. Các tế bào não sẽ chịu trách nhiệm cho khác năng nhận thức, cảm xúc. Đồng thời hành vi của bé cũng được phát triển mạnh mẽ trong giai đoạn này.
Bổ sung DHA cho bé giai đoạn 6 tháng – 2 tuổi.
Trong thời gian này, những tế bào não bên phải sẽ phụ trách hoạt động phi ngôn ngữ của cơ thể. Còn tế bào não phía sau sẽ điều khiển khả năng phối hợp vận động, thăng bằng của cơ thể. Bé sẽ cần khoảng 100 – 150mg DHA mỗi ngày.
Giai đoạn bé từ 2 – 8 tuổi
Giai đoạn 2 – 8 tuổi là lúc bé chuyển tiếp từ phát triển tế bào não phải sang tế bào não trái. Đây là bộ phận chịu trách nhiệm cho khả năng về ngôn ngữ, ghi nhớ và tư duy. Sau 8 tuổi, trí lực của bé sẽ không còn phát triển rõ rệt nữa. Thay bào đó là khả năng tích luỹ tri thức và kĩ năng của bé. Bé sẽ cần 200 – 250mg DHA mỗi ngày.
Bổ sung DHA cho bé thông qua các sản phẩm thực phẩm chức năng

Bổ sung DHA cho bé từ các sản phẩm uy tín, chất lượng
Để đáp ứng đủ nhu cầu DHA của bé, hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung DHA đã ra đời. Tuỳ thuộc vào từng giai đoạn, độ tuổi khác nhau mà bé sẽ phù hợp với những sản phẩm riêng biệt. Đây là giải pháp được đông đảo gia đình lựa chọn để cung cấp cho bé.
Xem thêm: VitaDHA Baby s
Đặc biệt là trong giai đoạn sơ sinh, đây là lúc ba mẹ cần chú ý bổ sung đầy đủ DHA cho bé. Bên cạnh với nguồn sữa mẹ, bạn có thể bổ sung thêm DHA cho bé từ những sản phẩm bên ngoài. Hãy chú ý tìm hiểu kĩ về nguồn gốc xuất xứ, thương hiệu của các sản phẩm. Chỉ lựa chọn những loại có thương hiệu uy tín, chất lượng được nhiều người tin dùng.
Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bạn nên ưu tiên lựa chọn sản phẩm bổ sung DHA chiết xuất từ vi tảo. Đây là nguồn DHA tự nhiên gốc. Nó có độ tinh khiết và nồng độ dưỡng chất cao hơn nhiều so với DHA từ cá. Từ đó mang lại hiệu quả và an toàn tối ưu hơn.