Chia sẻ cách bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh hiệu quả
dhameluachon
Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ có đủ vitamin D không?
Trong giai đoạn sơ sinh, sữa mẹ được xem là nguồn dinh dưỡng tối ưu nhất dành cho bé. Đây là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên trên thực tế, nguồn vitamin D trong sữa mẹ lại không thể đáp ứng đủ nhu cầu dưỡng chất của bé.
Theo ước tính, 1 lít sữa mẹ chỉ bổ sung khoảng 50IU vitamin D. Trong khi đó mỗi ngày, cơ thể bé sẽ cần tới 400IU vitamin D để phát triển. Như vậy, lượng vitamin D trong sữa mẹ là quá ít. Vì thế nếu chỉ cho bé bú mẹ thì sẽ không đảm bảo lượng dưỡng chất cần thiết. Do đó, các chuyên gia khuyến cáo, bé cần được bổ sung 400IU vitamin D3 mỗi ngày ngay từ vài ngày đầu sau sinh.
Xem thêm: Hướng dẫn sử d... baby s
Hướng dẫn cách bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh hiệu quả
Như đã nói ở trên, sữa mẹ không thể cung cấp đủ lượng Vitamin D3 cần thiết cho trẻ sơ sinh. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung Vitamin D3 chuyên biệt cho trẻ sơ sinh là điều cần thiết.
Khi bổ sung Vitamin D3 cho bé, ba mẹ cần nhớ:
Bổ sung đúng hàm lượng 400IU vitamin D3 mỗi ngày, không bổ sung quá nhiều hay quá ít so với hàm lượng khuyến cáo, tránh gây ra những tác dụng phụ cho sức khỏe của bé. Với những bé sinh non, cần tăng liều, phải tuân thủ đúng liều theo chỉ định của bác sĩ.
Lựa chọn các sản phẩm có ống chia độ, chia giọt rõ ràng, dễ sử dụng để chia liều chính xác nhất.
Sau khi bé chào đời 3-5 ngày mẹ đã có thể nhỏ Vitamin D3 cho bé. Do đó, cần lựa chọn những sản phẩm bổ sung chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Mẹ có thể cho bé bổ sung vitamin D vào thời điểm buổi sáng hoặc buổi trưa đều được.
Có thể nhỏ vitamin D trực tiếp cho bé hoặc pha cùng sữa, nước. Tuy nhiên, nếu pha với sữa hay nước, nên pha với 1 lượng nước/ sữa nhỏ để bé có thể sử dụng hết. Tránh tình trạng bỏ thừa sẽ khiến bé không được cung cấp đầy đủ lượng Vitamin D3 cần thiết
Vitamin D là vi chất vô cùng quan trọng với sự phát triển của bé trong những năm tháng đầu đời. Do đó, ba mẹ hãy bổ sung đúng cách, đủ liều để bé có thể phát triển toàn diện nhé!
