Tìm hiểu lợi ích của DHA đối với bé

DHA là một acid béo không no có tên đầy đủ là Docosa Hexaenoic Acid. Dưỡng chất này thuộc nhóm omega-3, rất cần thiết cho sự phát triển trí não, thị giác, khả năng miễn dịch của bé.
Các chuyên gia cho biết, DHA là dưỡng chất rất cần thiết đối với sự phát triển của trí não và thị lực của trẻ sơ sinh. Các cơ quan này phát triển nhanh chóng trong 3 tháng cuối thai kỳ và những năm đầu đời của trẻ. Về mặt cấu tạo, DHA chiếm 15 – 20% thành phần não bộ. Đồng thời nó chiếm 50 – 60% cấu trúc của võng mạc.
Đối với thị lực: Bổ sung DHA đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển và hoàn thiện chức năng nhìn của trẻ. Nó sẽ củng cố sức khoẻ của võng mạc – cơ quan chỉ huy của mắt. Từ đó giúp bé có một đôi mắt tinh anh, rạng rỡ hơn.
Đối với não bộ: DHA rất cần thiết đối với sự phát triển não bộ và trí thông minh của bé. Các chuyên gia cho biết, acid béo này có khả năng tăng độ nhạy của các neuron thần kinh. Từ đó giúp dẫn truyền thông tin nhanh hơn, chính xác hơn. Nếu bé không được bổ sung đầy đủ DHA sẽ dẫn tới chỉ số thông minh IQ thấp.
Ngoài ra, DHA còn hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa hội chứng ADHD ở trẻ. Đồng thời acid béo này còn giúp bé có giấc ngủ ngon hơn, hạn chế cáu gắt, tâm trạng thoại mái.
Xem thêm: VitaDHa baby s
Lợi ích của vitamin D3 cho bé
Cùng với DHA, vitamin D3 cũng là hoạt chất có vai trò quan trọng hàng đầu đối với sự phát triển của bé. Những lợi ích DHA và D3 cho bé đã được nhiều chuyên gia chứng minh hiện nay. Vitamin D3 không chỉ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho trẻ ở giai đoạn đầu đời. Mà nó còn hỗ trợ bé khoẻ mạnh trong suốt những năm tháng sau này!
Các lợi ích khi bổ sung vitamin D3 cho bé là:
Phòng chống còi xương: Đây là công dụng nổi tiếng hàng đầu của vitamin D3 đối với cơ thể bé. Nó sẽ giúp cơ thể hấp thụ canxi và chuyển hoá vào xương. Từ đó xây dựng hệ thông xương khớp, cơ bắp vững chắc.
Phát triển chiều cao: Vitamin D3 giúp bé hấp thụ canxi tại ruột non và thận. Sau đó vận chuyển canxi tới xương để hình thành khung xương chắc khoẻ. Nếu bạn muốn bé có khung xương vững chắc và chiều cao lí tưởng, hãy bổ sung vitamin D3 từ sớm cho bé.
Tăng sức đề kháng: Vitamin D3 sẽ thúc đẩy các tế bào miễn dịch tăng sinh và hoạt động mạnh mẽ. Từ đó bảo vệ trẻ khỏi vi khuẩn; vi rút gây bệnh.
Bổ sung DHA và vitamin D3 cho bé cùng lúc được không?
Như vậy, có thể thấy rằng các lợi ích DHA và D3 cho bé là vô cùng to lớn. Do vậy, việc bổ sung các hoạt chất này đầy đủ cho bé trong những năm tháng đầu đời là điều quan trọng bạn cần làm. Tuy nhiên có nhiều ba mẹ thắc mắc liệu bổ sung DHA và vitamin D3 cho bé cùng lúc được không?
Trên thực tế hiện nay, vẫn chưa có một nghiên cứu nào chứng minh rằng sự kết hợp giữa 2 hoạt chất này sẽ gây ra những phản ứng có hại cho bé. Ngược lại, có rất nhiều thương hiệu hiện nay đã cho ra đời các sản phẩm kết hợp bổ sung DHA và D3 cho bé. Do đó, những dưỡng chất này hoàn toàn có thể bổ sung cùng lúc với nhau.

Ưu tiên lựa chọn sản phẩm kết hợp bổ sung DHA và D3 chuyên biệt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Thế nhưng nó chỉ thực sự an toàn khi bổ sung cả 2 hoạt chất này cho bé trong cùng 1 sản phẩm. Bởi sản phẩm ấy đã được tính toán, nghiên cứu kĩ càng về thành phần, nồng độ để bé hấp thụ tối ưu nhất. Đây cũng lựa chọn được nhiều mẹ ưa chuộng và ưu tiên dùng để đảm bảo an toàn và giúp hỗ trợ chăm sóc sức khỏe tối ưu cho bé.
Trong trường hợp 2 sản phẩm DHA và D3 riêng biệt, nếu muốn kết hợp chúng cùng lúc, ba mẹ nên tham khảo kĩ thành phần và hàm lượng để đảm bảo bổ sung đúng cách và đủ liều cho bé. Bởi ở mỗi độ tuổi bé sẽ cần hàm lượng bổ sung khác nhau.