Ghế tạ đa năng Thanh Xuân được sản xuất tại Việt Nam, bảo hành 12 tháng, đảm bảo độ bền và chắc chắn, dễ dàng tháo rời bộ phận để cất gọn khi không sử dụng, giúp tiết kiệm diện tích.
Ghế tạ với dụng cụ tập hỗ trợ đa dạng các bài tập: tập tạ ngang tạo rãnh ngực, tập ngực trên, tập cơ vai trước, tập cơ vai sau, tập cơ xô, tập cơ bắp chân với động tác đá chân..
Hệ thống ròng rọc chắc chắn, dây kéo tạ làm bằng thép quấn chất liệu tốt, khả năng chịu lực cao. Các mối hàn, mối nối chắc chắn.

Chất liệu nệm ghế làm bằng da mềm, êm ái. Ghế tạ Thanh Xuân có thể trở thành chiếc ghế cong tập bụng chuyên dụng khi tháo thanh sắt ngang và đặt nệm xuống.
Mỗi ngày 20 - 30 phút tập luyện với ghế tạ đa năng thanh xuân sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, cường tráng, cơ bắp săn chắc, vòng ngực nở nang,...giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch, đột quỵ, tiểu đường,..mang lại tinh thần thoải mái, giải tỏa căng thẳng, cuộc sống lành mạnh.
Hãy khởi động trước khi tập để phòng tránh các chấn thương không đáng có xảy ra.
Các bài tập trên Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân
1. Kéo xô
Với hệ thống ròng rọc làm bằng lõi thép, khả năng chịu lực cao đem đến cho người tập bài tập kéo xô bằng tạ an toàn, dễ tập luyện.
Tác dụng: Bài tập kéo xô có tác dụng chủ yếu đến cơ bắp tay, bả vai sau.
2. Tập cơ bắp tay và cơ ngực
Động tác: Đặt một khối lượng tạ phù hợp với sức của cơ thể để tập luyện cho bài tập cơ tay và ngực. Người tập nằm ngửa trên ghế, hai tay nắm lấy tay cầm của dụng cụ tập tạ tay và kéo vào phía trong cơ thể. Tập 3 hiệp, mỗi hiệp 10 - 15 cái.
Tác dụng: Bài tập kéo tạ tay có tác dụng chủ yếu đến cơ bắp tay, bả vai và ngực giúp bả vai rộng, cơ bắp tay săn chắc, ngực nở nang và tạo rãnh cơ.
3 . Tập chân, bắp đùi
Hướng dẫn tập: Đặt tạ vào thanh trục của dụng cụ tập chân. Người tập ngồi trên ghế và cho hai chân vào sau đệm mút dưới và đẩy chân lên cao.
Tác dụng: Bài tập này giúp cơ bắp chân và cơ đùi sau săn chắc, khỏe.
4. Tập cơ bụng
Ghế tạ Thanh Xuân sẽ trở thành ghế tập bụng khi bạn hạ ghế xuống mức thấp nhất. Bài tập gập bụng trên ghế sẽ tác động đến bụng trên, bụng dưới, bụng giữa và cơ chéo hai bên bụng giúp cơ bụng săn chắc, giảm lượng mỡ tích tụ và tạo múi cơ.

Thông số kỹ thuật:
- Xuất xứ: Việt Nam
- Ghế tập tạ đa năng Thanh Xuân được làm bằng khung thép chịu lực, sơn bóng chống rỉ.
- Kích thước giá để tạ: Rộng 80 cm, Cao 1.1 m
- Kích thước lắp đặt: 145 x 155 x 215 cm
- Ống thép chính: 50 x 50 mm
- Ống thép đỡ: 40 x 40 mm
- Độ dày khung thép: 1.8 mm
- Đệm mút bọc da dày 5 cm
- Trọng lượng: 27.5 kg
- Có thể điều chỉnh ghế 4 độ dốc
- Chiều cao thanh kéo xô có thể điều chỉnh cao thấp tùy vào người tập.
- Mức nâng tạ tối đa: 120 kg
- Giàn tập tạ đa năng Thanh Xuân thích hợp dùng cho gia đình.
- Sản phẩm chưa bao gồm tạ và đòn tạ.

Thể thao Minh Phú

Địa chỉ showroom: Số 10, Ngõ 198, Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội
Liên hệ: 043 572 0324 / 0948 892 678 Hỗ trợ tư vấn sản phẩm: 0985 761 115
Email: thethaominhphu@gmail.com / sale_thethaotructuyen@yahoo.com