Tôm khô xào bắp
Shopagriworld
Đã bước vào hè, thời điểm này các mẹ sẽ bận rộn hơn, vì các bé nhà mình bắt đâu bước chân vào giai đoạn nghỉ ngơi. Cả ngày các bé sẽ ở nhà và nô giỡn, cần phải để mắt đến các trò nghịch ngợm của bé cũng như đáp ứng yêu cầu dinh dưỡng cho bé có sức hoạt động thể thao một mùa hè bổ ích quả là không dễ chút nào, nhất là những món giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe bé lại khá ngại ăn. Hôm nay Agriworld chia sẻ với các mẹ bí quyết làm món tôm khô xào bắp thơm ngon mà lại cung cấp nhiều dinh dưỡng cho bé yêu nhà mình nhé!
Tôm khô xào bắp thơm nức mũi cho mùa hè khỏeĐể làm món tôm khô xào bắp này khá đơn giản, bạn cần chuẩn bị những nguyên vật liệu sau:
Nguyên liệu:
- 2 bắp ngô sống
- 50 gram bơ
- 80 gram tôm nõn khô
- Hành lá, muối, hạt nêm, tiêu và đường
Cách thực hiện:
- Rửa sạch bắp, tách hạt sau đó chần sơ với nước sôi cho bắp mềm mà vẫn giữ được độ ngọt, tôm ngâm nước ấm tầm 10 phút rồi vớt ra rổ để ráo. Hành lá nhặt sạch cắt nhỏ riêng phần đầu hành và phần lá xanh
- Cho 1 muống bơ vào chảo đặt trên bếp đun cho bơ chảy ra cho đầu hành vào, xào đến khi bơ và đầu hành dậy mùi, cho tôm vào đảo, tiếp đến cho bắp vào đảo, khi tôm và bắp chín, cho gia vị theo mức nêm nếm của gia đình ăn, rồi cho hành là đã cắt nhỏ đảo đều, tắt bếp. Giờ đã có món bắp xào thơm nức cho các bé ăn rồi. Món này bạn có thể làm vào lúc cả gia đình đi pic nic hoặc xem phim, vừa nhiều dinh dưỡng lại ngon miệng nữa.Nhưng lưu ý là không nên ăn quá nhiều nhé, ăn nhiều bơ sẽ không tốt cho bé đâu.
Có thể bạn quan tâm:
1. Sử dụng dầu...ung thư
2. Gỏi xoài vi...ua ngọt
Cá cơm sấy giòn
121.000
Cá bò và hoài niệm chiều mưa
91.000
Cách chọn mực khô ngon
520.000
LÝ SƠN và huyền thoại tỏi
70.000
Món ngon với rong biển
80.000
Mắm mực và buổi chiều nhung nhớ
104.500
Baking soda bột nở làm bánh.
29.000
