Bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu có nhiều khả năng gặp các biến chứng gây ảnh hưởng đến thai kỳ hơn những mẹ bầu không mắc Covid: có nguy cơ sinh non trước khi con đủ 37 tuần, thai chậm phát triển, thai lưu,… Đặc biệt với mẹ bầu có bệnh lý mới xuất hiện trong thời gian thai kỳ hoặc có sẵn trước đó như đái tháo đường, tăng huyết áp,… sẽ có khả năng bệnh chuyển biến nặng và phải nhập viện nhiều hơn.

Tuy nhiên tùy thuộc vào tình trạng hô hấp, các chức năng sống của mẹ và tuổi thai, bác sĩ sẽ có những phương hướng điều trị thích hợp hoặc sẽ cân nhắc chấm dứt thai kỳ trước ngày dự sinh để đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ và thai nhi. Vì vậy để tăng cường sức đề kháng cho bà bầu mắc Covid triệu chứng nhẹ, cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi khoa học giúp mẹ có nhiều năng lượng, mẹ và con an toàn, khỏe mạnh.

>>Xem thêm: DHA bầu giúp tăng cường hệ miễn dịch cho phụ nữ mang thai

Nhân tố nào có thể làm tăng nguy cơ mẹ bầu mắc Covid
Một số yếu tố gây bệnh tiến triển nặng dưới đây có thể làm gia tăng nguy cơ mắc covid cao ở thai phụ:

• Có bệnh lý nền 
• Trên 35 tuổi
• Sống hoặc làm việc tại nơi có số ca bệnh Covid cao
• Sống hoặc làm việc tại nơi có mức độ tiêm chủng Covid thấp
• Không thể giữ khoảng cách tối thiểu 2m với những người có thể đang mắc bệnh
• Thuộc nhóm dân tộc thiểu số, nhóm có nguy cơ mắc covid cao hơn vì những bất bình đẳng về sức khỏe mà họ phải đối mặt

>>xem thêm: thảo dược tăng... bà bầu trong mùa dịch

Một số triệu chứng phổ biến khi thai phụ mắc Covid
Những triệu chứng mà bà bầu mắc Covid 3 tháng đầu có thể gặp phải như:

• Sốt và lạnh người
• Viêm họng, ho khan hoặc ho có đờm
• Khó thở, hơi thở ngắn, thở gấp
• Mệt mỏi, đau cơ, nhức mỏi toàn thân
• Đau đầu, mất vị giác hay khứu giác
• Nghẹt mũi, sổ mũi
• Nôn, cảm giác buồn nôn
• Tiêu chảy 

Tùy vào từng trường hợp cụ thể, cơ địa của mẹ bầu và chủng virus mẹ bầu đang mắc phải mà mức độ triệu chứng có thể khác nhau. Phần lớn các trường hợp mẹ bầu bị bệnh có triệu chứng nhẹ và có thể tự hồi phục sau khoảng 7 đến 10 ngày điều trị. Nhưng cũng có trường hợp một số mẹ bầu gặp phải những triệu chứng rất nghiêm trọng, cần được cấp cứu kịp thời và chăm sóc đặc biệt như môi tím tái, mắc hội chứng suy hô hấp cấp, suy chức năng thận, cơ tim,….

>>Xem thêm: bà bầu khó thở...ng thaiphải làm sao

Hướng dẫn cách mẹ bầu tự chữa Covid tại nhà
Với những mẹ bầu bị nhiễm bệnh ở mức độ nhẹ có thể tự cách ly tại nhà cần thực hiện những nguyên tắc sau đây:

• Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng đúng cách, sát khuẩn bằng cồn có nồng độ tối thiểu là 60%. Không đưa tay lên mắt, mũi, miệng và đặc biệt cần che mũi, miệng lại khi ho hoặc hắt hơi.
• Cách ly, đeo khẩu trang khi tiếp xúc với mọi người và thực hiện test nhanh hàng ngày và đo SpO2 2 lần/ngày để kiểm tra diễn biến của bệnh. Nếu SpO2 từ dưới 95%, mẹ phải liên hệ ngay với nhân viên hoặc cơ sở y tế.
• Tăng cường vận động để rèn luyện sức khỏe như các bài tập thở, mẹ nên tập thở 15 phút mỗi ngày hoặc tập yoga để lưu thông khí huyết, tăng sức đề kháng và phòng tránh các bệnh về ho, cúm, đau đầu, mất ngủ.
• Dùng thuốc ho thảo dược cho bà bầu, lau ấm hoặc dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ để hạ sốt. Tuy nhiên để hạ sốt và tăng sức đề kháng bà bầu bị Covid 3 tháng đầu lưu ý không được xông hơi toàn thân vì làm giãn mạch máu, gây dị tật thai nhi,… Mẹ bầu có thể uống nước gừng để giảm đau đầu, mệt mỏi và tăng sức đề kháng.
• Bổ sung dưỡng chất đặc hiệu như tăng cường vitamin C, chất xơ hoặc dùng viên uống sắt cho bà bầu, viên uống đa vi chất giúp duy trì hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho bà bầu.
• Vệ sinh nhà cửa thông thoáng, sạch sẽ, đặc biệt là các bề mặt hay tiếp xúc như tay nắm cửa, vịn cầu thang,…
• Uống nhiều nước, khoảng 2,5 lít/ngày và có chế độ ăn đảm bảo đủ dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như nhóm thực phẩm giàu bột đường từ cơm, phở, bánh mì, thực phẩm giàu đạm từ thịt, trứng, cá, nhóm chất béo nhừ các loại hạt, các loại rau có màu xanh đậm.

>>Xem thêm: thứ tự uống sắ...à canxi
Mong rằng với những chia sẻ trên sẽ giúp mẹ giải đáp được thắc mắc: bầu bị Covid 3 tháng đầu có nguy hiểm không. Mẹ bầu gặp tình trạng này không cần quá lo lắng mà cần giữ một tinh thần, tâm lý thoải mái và có chế độ bổ sung dinh dưỡng, điều trị đúng đắn và liên hệ với cơ sở y tế ngay khi cần để vượt qua được căn bệnh này và sức khỏe được cải thiện tốt hơn.