Giai đoạn mang thai và nuôi con bú bà mẹ được khuyến nghị hạn chế uống thuốc, tránh để thuốc thông qua nhau thai/sữa đi vào cơ thể bé. Thuốc có thể tác động trực tiếp đến quá trình chuyển hóa của cơ thể, một số loại thuốc có thể gây hại cho sức khỏe và sự phát triển của thai nhi, trẻ sơ sinh. Vì thế, sử dụng các bài thuốc đông y, mẹo chữa ho cho mẹ sau sinh là lựa chọn của hầu hết các bà mẹ khi bị ho hay mắc các bệnh thông thường. Cùng tìm hiểu ngay những mẹo đơn giản dưới đây nhé.
>>Xem thêm: cách làm đẹp t...ng ở cữ

Nguyên nhân gây ho cho mẹ sau sinh
Mẹ sau sinh bị suy giảm hệ miễn dịch do quá trình sinh nở mất nhiều máu và tốn nhiều năng lượng, lại phải chịu đựng những cơn đau, sự tổn thương bên trong và cả bên ngoài cơ quan sinh sản. Đây là nguyên nhân khiến vi khuẩn, virus đường hô hấp dễ dàng xâm nhập và gây bệnh, khiến sản phụ bị ho do cảm cúm, cảm lạnh, nhiễm khuẩn đường hô hấp,… khi thời tiết thay đổi, không khí bị ô nhiễm hay tiếp xúc với nguồn bệnh. Các triệu chứng đi kèm gồm có sốt, sổ mũi, đau đầu, cơ thể mệt mỏi, đau nhức,…

Bên cạnh đó, bà mẹ sau sinh cũng có thể bị ho do trào ngược dạ dày, tác dụng phụ của một số loại kháng sinh, ho cũng có thể là triệu chứng của bệnh lý khác,… Nếu nghi ngờ mình bị ho do trào ngược dạ dày hoặc mắc bệnh lý khác mẹ sau sinh cần đi khám để xác định chính xác nguyên nhân ho và được bác sĩ hướng dẫn cách điều trị khoa học, phù hợp. Trường hợp bị ho do mắc bệnh không được điều trị kịp thời sẽ khiến bệnh lý diễn biến nghiêm trọng hơn, thậm chí có thể dẫn tới biến chứng nguy hiểm.

>>Xem thêm: thuốc DHA cho ...au sinh loại nào tốt

5 mẹo dân gian chữa ho cho mẹ sau sinh
Dưới đây là 5 mẹo chữa ho cho mẹ sau sinh hiệu quả, lành mạnh, an toàn với trẻ sơ sinh bú mẹ:

• Mẹo chữa ho cho mẹ sau sinh bằng nước cốt chanh và mật ong: Pha 1 thìa nước cốt chanh với 3 thìa mật ong và uống trong khoảng 30p. Lưu ý uống thật chậm để nước cốt chanh mật ong thấm đều trong khoang miệng, loại bỏ tối đa vi khuẩn, kháng viêm, làm dịu cảm giác đau rát họng, giúp chữa ho nhanh chóng hơn. Lưu ý chanh có tính axit mạnh, có thể gây kích ứng gây đau dạ dày. Những mẹ sau sinh có tiền sử bị bệnh dạ dày không uống nước cốt chanh mật ong khi đói bụng. (Xem thêm: thuốcsắt và canxi c...au sinh ngừa thiếu máu loãng xương)
• Chữa ho cho mẹ sau sinh bằng gừng, quất và đường đỏ: Quất cắt đôi, gừng thái sợi cho vào nồi đun cùng 1 bát nước, 1 chút đường đỏ đến nước cạn còn 1/2 bát thì tắt bếp, để nguội bớt (38 – 40 độ C) thì rót vào ly và uống để chữa hoa dai dẳng, làm giảm cơn đau đầu do ho.
• Mẹo chữa ho cho mẹ sau sinh bằng cháo hành, tía tô: Cháo hành, tía tô thường được dùng để chữa ho do thời tiết. Mẹ sau sinh chỉ cần nấu nhừ cháo, thái sợi nhỏ hành lá, tía tô cho vào cháo ăn khi nóng. Có thể thêm một chút nước gừng vào bát cháo để tăng mùi vị và hiệu quả trị ho.
• Chữa ho có đờm cho mẹ sau sinh bằng lê hấp đường phèn: Mẹ sau sinh lấy 1 quả lê rửa sạch, gọt vỏ, khoét bỏ lõi và cho đường phèn vào bên trong. Cho quả lê vào xửng hấp cách thủy đến khi lê chín mềm thì tắt bếp. Ăn lê hấp đường phèn khi còn ấm, nhai chậm và kỹ để lê có thể làm dịu cổ họng, có hiệu quả trị ho có đờm tốt hơn.
• Chữa ho, viêm họng do dị ứng cho mẹ sau sinh bằng ổi nướng: Lấy một quả ổi tươi chín vừa tới rửa sạch, để ráo nước, cho vào lò vi sóng nướng chín mềm. Mỗi ngày ăn 1 trái ổi nướng sẽ giúp mẹ sau sinh chữa ho và viêm họng do dị ứng rất hiệu quả.

>>Xem thêm: cách uống sắt ... và dha cho bà bầu sau sinh

Với những cách trị ho cho phụ nữ sau sinh trong bài viết này. Hy vọng các mẹ đã có cho mình những thông tin hữu ích để phòng tránh và chữa trị bệnh ho an toàn và hiệu quả. Các mẹ có thể tham khảo những cách này và áp dụng cho mình một phương pháp tiện lợi nhất